会伴随大量失败。博的求处理棘手问题时缺乏信心、士生都会担心自己不够优秀。太脆”这往往能带来意想不到的弱位好结果。

“我们把这种思路叫作‘米饭和豆子’。新手学网而另一名则需要更多直接指导才能独立在实验台前做决定。助新

“没有团队氛围，闻科《自然》专栏刊登了一封博士生的博的求来信。

Devlin的士生一位学生曾需要检测一种菌株去除特定类固醇分子上羟基的能力。《自然》编辑部邀请了4位资深学者讨论这一难题、太脆她举例道，弱位“我甚至会说，新手学网他顺利完成了博士论文。助新他指导的闻科博士生们虽然拥有亮眼的学术成绩，精疲力竭或抑郁。博的求是个有效的方法。”这个学生如今已是美国加州大学圣地亚哥分校的教授。让博士生在陷入困境时可以与人交流、这位“心灰意冷”的博士生表示，这样一来，对于陷入焦虑的学生，

其中，

新加坡国立大学生物医学工程师Chwee Teck Lim也采用类似做法。这可以包括帮助学生学会“有效地失败”，”

参考资料：

https://www.nature.com/articles/d41586-026-00706-6

https://www.nature.com/articles/d41586-025-04125-x

 特别声明：本文转载仅仅是出于传播信息的需要，Devlin本科时曾是哈佛大学的帆船冠军。会陪在后者身边进行指导。只有在实验遇到瓶颈时，这样可以减轻学生压力，实验结果出乎意料等情况，《自然》“职业生涯”专栏刊登了一位PI的求助信。在这样的情况下，这样一来，继续前进非常重要。不少处于职业生涯早期的PI都会产生这样的疑问，须保留本网站注明的“来源”，并不意味着代表本网站观点或证实其内容的真实性；如其他媒体、她会让刚入学的研究生与实验室里经验丰富的成员结对。这样当学生遇到困难时，对培养年轻科研人员的独立能力至关重要。但却显得“太脆弱了”，避免直接插手、甚至“不知所措”。“我从不会要求我的博士生毕业前必须发两三篇论文。在师生相处过程中，这位PI将自己署名为“不愿做‘直升机式’的PI”。营造同事间互相请教的氛围，这名学生顺利完成了博士学业。就可以随时找他一对一交流。

这个案例也反过来提醒PI们，Devlin会给予每位学生同等的个性化关注，新晋PI该如何在指导学生破解科研难题时，还是实验设计层面的问题。尝试新方案。”她说。PI在引导学生度过这些阶段时扮演着重要角色：展示自身的韧性，越早学会应对方法，我都在。PI本质上就是管理者。但令他苦恼的是，但失败的时刻，在尝试替代方法后，

能进入博士项目的学生，但从职能上看，也会在需要建议时信任她。并做出了研究成果。“而我在很多学生身上都看到了这种自信的缺失”。这位新晋PI在一所知名大学拥有自己的实验室，我们就提供更简单可行的备选方案。许多科研岗位都是终身制，”Menck说，

营造合作型科研文化

然而，让学生明白自我怀疑是正常的。源于她担任帆船队副队长的经历。”Devlin说，他们就会觉得自己失败了。学生更是如此。巴西圣保罗大学的分子生物学家Carlos Menck提醒，尚未经历过真正意义上的学术失败。一位新手PI的求助

 

编译｜赵婉婷

近日，永远向比你更懂这个领域的人请教；二、多位研究职场生态的学者一致表示，

美国哈佛医学院的生物化学家Sloan Devlin说，学生必须学会如何坚持下去。

“只要不出差，比如帮他们判断实验失败是源于技术失误，自己的课题没有得到导师的反馈或指导。”

但她也指出，需要一种特别的毅力，

有趣的是，Menck曾有一名学生最初试图用反义RNA阻断基因转录，“我真的要为这名学生点赞，帮助博士生设定甚至适时调整研究目标的预期非常重要。导师必须坦诚地告诉学生：失败与自我怀疑是这个职业的一部分，应打造合作互助型的实验室。

“在科研领域，她的很多研究生刚入学时，换个方向解决问题，才能完善假说、对研究进度感到挫败、几乎没有关于管理能力的训练。

Devlin在实验室里营造了伙伴式文化，这些情绪会让人心态动摇。都会让学生对自己选择的科学问题或实验方法产生怀疑，就无法互相交流。学生任何时候需要指导，但真正教会她如何在追求共同目标的同时管理不同性格的人，“如果所有人都独自死磕，随意走到学生的实验台前交流、

但这位PI又不想直接插手替学生解决问题。坚持阅读文献；三、或许不是所有导师都能全身心地投入与学生的朝夕交流中。“让新人在安全的环境里边做边学、Terret强调，

对此，它对我们反思自我、Lim会尽可能多地出现在实验室里。网站或个人从本网站转载使用，而从我自己的研究生经历来看，学生们遇到瓶颈时，要成为一名独立研究者，他思考的其他方案让实验具有可行性，反复提问，对他们的工作表达信心。甚至使研究陷入停滞。就越能在未来职业生涯中从容面对同类情况。设定现实的目标往往更有价值。那问题会更大。这个过程中产生了很多非常有意思的想法。缺乏应对科研挑战的经验与勇气。“在这种情况下，

她认为，”这可以通过一些简单的举动实现：常待在实验室、想要成功，”这位PI写道，法国法兰西公学院的细胞生物学家Marie-Emilie Terret指出，也完全行得通。“我从小通过运动和学习就知道，

设定合理的科研预期

博士生常会觉得，“如果一件事进展不顺，她有一名学生非常自信，“有什么好办法能锻炼博士生的毅力？”

的确，这名学生最终找到一篇40多年前发表的研究获得了灵感，多达半数的研究生在攻读学位期间会感到焦虑、学生们会担心自己能否获得令人向往的职位。

消除对失败的恐惧

许多研究显示，”他认为，并自负版权等法律责任；作者如果不希望被转载或者联系转载稿费等事宜，

作为拥有大型实验室和诸多行政职责的资深研究者，法国的学术文化竞争激烈，但一直失败。主动沟通、且不只发生在求学阶段，会伴随整个学术生涯。必须建立团队机制，”Menck说，美国宾夕法尼亚州立大学研究高等教育与职场霸凌的Leah Hollis指出，

Terret也坚持因材施教。往往学业一路顺遂，当现有方法无效时，包办代替？

Devlin提出了一个“毅力三角法则”。我更像是一位教练。不过，他的导师所坚持的做法。学生越早经历这些时刻，

“当实验不如预期时，

“自我怀疑是科研工作与生俱来的一部分。才能在未来竞争教职时占据优势。不只导师感到“不知所措”，让他自己寻找解决方案；在实验初期，”

Menck也表示，这位博士生成功开发出第一个用于基因转导的腺病毒载体。提升能力。”Terret强调，深入了解每一位学生非常重要。学生必须寻求导师以外的其他支持。当站到实验台的另一端，但研究生毕业后我还学到，自己的第一个独立课题必须“志存高远”，往往能够孕育出巨大的成功。Terret给前者适当引导，同时维护实验室的合作文化。做任何新事情都会异常困难，

“我的博士生太脆弱了”，为此，请与我们接洽。探讨。为自己争取权益是关键。这也是他早年在英国剑桥大学读博时，她都会提醒他们三件事：一、导师才能找到最合适的沟通方式。学生们既能互相帮助， 三角法则奏效了。他们很多人都是毕业后再发表。在实验台前坚持下去，”他说， 就在今年1月， 毅力三角法则 在这封PI求助信的结尾，从而建立自信，这样的思维方式能帮学生把失败重新定义为机会。 那么，研究生阶段的训练让她掌握了实验操作和论文发表的能力，避免他们因仓促而犯错。 “最终结果非常好，”最终结果正如Devlin所期望， 每当团队成员不知如何继续时，在那期来信回复中，分享做导师的经验。 因材施教 受访导师们都表示，让学生可以向实验室里任何人求助。 标签： 硅材料中发现新型量子“积木”—新闻—科学网河南公示2026年省自然科学基金项目结题验收结果—新闻—科学网吹响决胜冲锋号！广东梅县东山中学举行2026届高考动员大会 上一篇：有效期长达一年！新疫苗有望预防致命食物过敏—新闻—科学网 下一篇：黑洞如何让星系“早衰”—新闻—科学网 相关推荐 《自然》（20260205出版）一周论文导读—新闻—科学网 梅州籍侨领熊文胜当选美华联新一届董事会常务主席 吹响决胜冲锋号！广东梅县东山中学举行2026届高考动员大会 仅凭水和氧气实现废旧塑料彻底降解与高值利用—新闻—科学网 新方法绘制完整南极洲基岩地图—新闻—科学网 王鑫增：光脚踢球的男孩成了粤超梅州队队长！ 教育部原副部长田学军任中国教育国际交流协会理事长—新闻—科学网 武汉理工大学材料科研团队在《科学》杂志发表最新成果—新闻—科学网 基金委与“东亚峰会合作研究计划”合作研究项目指南发布—新闻—科学网 梅州市统战系统开展系列主题活动凝聚四海乡情 新政赋能“首单破冰”，保税维修扬帆起航！梅州综保区落地首单“保税维修成品直接流转用于区内生产加工后出口”业务 光影定格精彩 创意赋能赛事！“客商银行杯”短视频大赛五月月度颁奖仪式举行 投稿18个月后被拒，学者不满：“也许我该引用主编的论文？”—新闻—科学网 66家企业提供2600多个岗位！梅州城区2026年中职学生岗位实习本地企业供需见面会举行 2026年度电力科学技术奖受理情况公示—新闻—科学网 智能电网国家科技重大专项项目申报指南征求意见—新闻—科学网 一周热闻回顾（2026年5月31日）—新闻—科学网 智能电网国家科技重大专项项目申报指南征求意见—新闻—科学网 以球会友搭桥梁，侨企聚力促发展！梅州青企协与平远商会开展羽毛球联谊交流活动 西安光机所：星载激光通信智能产线正式投产—新闻—科学网 坐火车跑遍84个研究所，他写出跨学科“科普游记”—新闻—科学网 @梅州人：高考期间我市有明显降水！需关注强降水和局地强对流的不利影响 2026世界人工智能大会重磅发布：国家级科技语料库“敖仓”落地怀柔综合性国家科学中心—新闻—科学网 梅州8个组团入选！广东省“百千万工程”首批镇村片区组团培育名单发布